Très sérieux, après un bilan et une séance d essai gratuit, Alexandre m a programmé des séances personnalisées d une durée de 45 min à 1h à raison de trois par semaine. Après 1mois le résultat est au rdv, un regain de forme, 2 petit kg en moins avec un réajustement de mon alimentation . Je recommande fortement ce coach qui est plein d empathie.
Fconcept
Coach très professionnel, à l'écoute, s'adapte aux pathologies des personnes seniors, on se sent tout de suite très à l'aise ...
Maryse L
Coaching à domicile très pratique avec le rythme boulot/enfant. Alexandre est souriant, à l’écoute et sait parfaitement adapter les séances à la forme du jour. Je recommande pour une approche sport / santé !
Karine G
Jusqu’à il y a quelques mois le sport était plus un concept qu’une réalité pour moi. La principale excuse était le manque de temps. Aujourd’hui je n’ai plus cette excuse car Alexandre vient jusqu’à moi avec sourire, matériel, programme évolutif et conseils personnalisés de remise en forme. J’ai aujourd’hui gagné en souplesse et légèreté. Merci !
Stéphanie P
Je suis ravie par cette nouvelle aventure depuis bientôt 1 an ! Pas sportive et avec un souci important à une jambe, rien ne me paraissait simple dans l’activité physique…. Et là C’est exactement ce qu’il me fallait: Des cours sur mesure, dans la bienveillance mais aussi dans l’effort, adapté à mon problème tout en faisant travailler ma jambe moins forte. Les horaires sont adaptés à ma vie de « commerciale » , mais le secret c’est aussi l’assiduité, je tiens donc vous tiendrez 😊. Merci à Alexandre
Delphine J
Service adapté aux besoins et à l’état de forme du moment. Alex au top de la gentillesse et de la précision
Claude M
